Ev yapımı fıstık ezmesi tarifi…

Hem enerji deposu hem zengin besin içeriğiyle fıstık ezmesi kahvaltıların vazgeçilmezi… Kalsiyum, sodyum ve demir gibi minerallere sahip olan fıstık ezmesinin en sağlıklı hali evde yapılandır. İşte katkı maddesiz, koruyucusuz yüzde yüz doğal fıstık ezmesi tarifi…

MALZEMELER

  • 250 g kabuksuz, tuzsuz fıstık
  • 2 tatlı kaşığı bal

YAPILIŞI

  • Tuzsuz fıstıkları mutfak robotona alın, iyice krema kıvamına gelene kadar robottan geçirin.
  • Fıstıklar küçük parçalar halinde kenara yapışacaktır; arada bir robotu durdurup spatulayla kenarlara ve dibe yapışanları ortaya doğru sıyırıp tekrar çalıştırın
  • Robotunuz ısındıysa ara ara durdurup soğumasını bekleyin.
  • Sonunda kıvamı krema gibi olacaktır.
  • Cam kavanoza alın ve buzdolabında saklayın.

Yorum Yaz